コース紹介

リボーンピラティスでは、目的・レベルに合わせて選べる複数の実践型コースをご用意しています。
理論と実技を融合した短期集中プログラムで、専門知識と指導スキルを体系的に学べます。

リボーンピラティスでは、目的・レベルに合わせて選べる複数の実践型コースをご用意しています。
理論と実技を融合した短期集中プログラムで、専門知識と指導スキルを体系的に学べます。

全コース共通

機能解剖学

20時間

オンライン

ピラティスの基礎となる人体の構造と機能を理解し、体の動きを理論的に学ぶ講座です。
動作と筋骨格のつながりを深く理解することで、正確で安全な指導を行うための知識を身につけます。

マットピラティス

10時間

対面で実技を中心に学ぶ
実践型講習

ピラティスの基本となるマット上でのエクササイズを習得。空間を問わず指導できるスキルを身につけ、基礎動作の理解を深めます。

小道具を用いたピラティス

小道具を用いた
ピラティス

2時間

対面で実技を中心に学ぶ
実践型講習

マットピラティスに小道具を加えた応用レッスンを学習。バリエーションを増やし、個別対応やリハビリ的指導にも応用できる実践内容です。

Aコース

全日程:4日〜6日間
(1日6〜7時間の集中講習)

対面で実技を中心に学ぶ 実践型講習

500,000円(税込)

マットピラティス
小道具ピラティス
バレル
チェア
Aコースの学習内容

マットピラティス(10時間)

バレル(5時間)

チェア(5時間)

小道具を使用したピラティス(2時間)

Aコースの特徴

マイナーなマシンを学び、指導の幅を広げる!

小道具を活用し、エクササイズのバリエーションを増やせる!

実践形式で体の使い方・指導キューを習得できる!

こんな方におすすめ!

他のインストラクターと差別化を図りたい方

マットピラティスの基礎をしっかり学びたい方

バレル・チェアを活用した指導ができるようになりたい方

Bコース

全日程:6日〜8日間
(1日6〜7時間の集中講習)

対面で実技を中心に学ぶ 実践型講習

550,000円(税込)

マットピラティス
小道具ピラティス
リフォーマー
キャデラック
Bコースの学習内容

マットピラティス(10時間)

リフォーマー(10時間)

キャデラック(10時間)

小道具を使用したピラティス(2時間)

Bコースの特徴

リフォーマー・キャデラックを中心に学び、即戦力となる実践スキルを習得!

姿勢評価・動作分析を通して、改善のための指導法を学べる!

初心者から経験者まで対応可能な柔軟カリキュラム!

こんな方におすすめ!

ピラティスインストラクターを目指す初心者の方

メジャーなマシンでの指導力を強化したい方

小道具を活用し、より多様な指導を学びたい方

Cコース

全日程:5日〜7日間
(1日6〜7時間の集中講習)

対面で実技を中心に学ぶ 実践型講習

650,000円(税込)
マットピラティス資格保有者は10万円割引

キャデラック(2日)
チェア(1日)
リフォーマー(2日)

※本講座は、韓国本場で10年以上の実績を持つノウハウを凝縮したカリキュラムです。
※創設者であるヤン代表による直接指導も含まれており、実践力を短期間で高めたい方に最適です。

Cコースの学習内容

リフォーマー/キャデラックを用いた応用指導法

少人数グループ&パーソナル対応スキル

韓国メソッドに基づく即現場対応のハンズオン技術

Cueing(声かけ・触れ方・誘導スキル)の実践

グループ導線・空間設計・現場再現性を重視

Cコースの特徴

機能解剖学を活かし、専門性の高い指導スキルを習得!

実践的に指導力を高めるための「姿勢評価と改善」「セッション構成と指導」を学べる!

韓国本場メソッドによる短期集中プログラムでスキルを磨ける!

こんな方におすすめ!

型にはまらない自然な動きと感覚で伝える力を身につけたい方

トレーナーとしての「自分の軸」や個性を確立したい方

短期間でも本質的に学べる内容を求めている方

解剖学をベースにした信頼性の高い指導を行いたい方

マシンの幅を広げてセッションのバリエーションを増やしたい方

講師&メソッド

韓国本場で10年以上の実績を持つメソッドを、ただ詰め込むのではなく、“凝縮された構成”で本質を伝える設計にしています。


創設者ヤン代表による直接指導も含まれ、国内では得難い体験が可能です。

A+Bコース

全日程:6日〜8日間
(1日6〜7時間の集中講習)

対面で実技を中心に学ぶ 実践型講習

900,000円(税込)
A+B単独受講より15万円お得!

マットピラティス
リフォーマー
キャデラック
バレル
バレル
チェア
小道具ピラティス
A+Bコースの学習内容

マットピラティス(10時間)

リフォーマー(10時間)

キャデラック(約10時間)

バレル(5時間)

チェア(5時間)

小道具ピラティス(約2時間)

A+Bコースの特徴

全マシンを体系的に学ぶトータルプログラム!

実技・理論・指導法をバランスよく習得できる!

A+B同時受講で短期資格取得が可能!

こんな方におすすめ!

オールラウンドなピラティス指導者を目指したい方

全てのマシンを学び、ピラティスの指導スキルを総合的に強化したい方

長期的なキャリアを見据え、幅広いニーズに対応できるスキルを身につけたい方

コース一覧

対面で実技を中心に学ぶ 実践型講習(1日6〜7時間)

対面で実技を中心に学ぶ
実践型講習(1日6〜7時間)​

リボーンピラティスでは、理論と実技を融合した短期集中の実践型カリキュラムを提供しています。 韓国本場で4,000名以上卒業生の実績を持つとメソッドをもとに、姿勢評価・動作分析・指導技術までを体系的に学べる内容です。 目的やレベルに合わせて選べる4つのコース(A・B・C・A+B)をご用意しております。※各コースとも対面講習での実技中心のカリキュラムです。

Aコース

全日程:4日〜6日間
(1日6〜7時間の集中講習)

対面で実技を中心に学ぶ 実践型講習

  • マットピラティス(10時間)
  • バレル(5時間)
  • チェア(5時間)
  • 小道具ピラティス(2時間)
500,000

円(税込)

Bコース

全日程:6日〜8日間
(1日6〜7時間の集中講習)

対面で実技を中心に学ぶ 実践型講習

  • マットピラティス(10時間)
  • リフォーマー(10時間)
  • キャデラック(10時間)
  • 小道具ピラティス(2時間)
550,000

円(税込)

Cコース

全日程:5日〜7日間
(1日6〜7時間の集中講習)

対面で実技を中心に学ぶ 実践型講習

  • リフォーマー/キャデラックを用いた応用指導法
  • 少人数グループ&パーソナルレッスン対応スキル
  • 韓国メソッドに基づく即現場対応のハンズオン技術
  • Cueing(声かけ)・触れ方・誘導スキルの実践
  • グループ導線・空間設計・現場での再現性を重視
650,000

円(税込)

マットピラティス資格保有者は

550,000円(税込)(10万円割引)

A+Bコース

全日程:6日〜8日間
(1日6〜7時間の集中講習)

対面で実技を中心に学ぶ 実践型講習

  • マットピラティス(10時間)
  • リフォーマー(10時間)
  • キャデラック(10時間)
  • バレル(5時間)
  • チェア(5時間)
  • 小道具ピラティス(2時間)
900,000

円(税込)

A+B単独受講より15万円お得!

他社スクールとの比較

決済方法

クレジットカードまたは銀行振込となります。