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コラム
心と体を整えるピラティス習慣!継続することで実感する5つの変化とは?
心と体のバランスを整える方法として人気のピラティス。 呼吸と動きを組み合わせたこのエクササイズは、続けていくことでさまざまな変化が期待できます。 本記事では、...
2025年4月10日
2025年4月29日
リボーンピラティス編集部
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