キャリアアップ– tag –

ピラティスインストラクターという職業は、人生の中で非常に価値ある選択のひとつです。多くの指導者たちは、この仕事を通じて「人の変化に寄り添える喜び」や「自分自...

ピラティス人気が高まり、資格を取ってインストラクターを目指す人も増えています。 インストラクターとして働く道は複数あり、ただ、「好きだから」だけでは長く続けら...

キャデラック（Cadillac）は、ピラティス創始者ジョセフ・H・ピラティスによって開発された、最も多機能で補助性の高いピラティスマシン ベッドのような形状に金属のフ...

「疲れていないのに、なんとなくだるい」心拍数モニターが映し出す、現代人の体のリアル 「ちゃんと寝たはずなのに、朝から重だるい」「仕事で動いてないのに、なぜか夕...

ピラティスを始めてから体が軽くなった 前よりポジティブな気分で過ごせる そんな声を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。 ピラティスによるエクササイズ...

ピラティスの資格を取得した後、どのようにキャリアを築いていけばいいのか迷っていませんか？ インストラクターとして働くスタイルはさまざまで、自分に合った道を選ぶ...

ピラティスを始めたばかりで「体が思うように動かない」「効果が実感できない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 実は、ピラティスを効率よく上達させるには、いく...