2026年8月– date –
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痛みがあるけど、運動やピラティスしてもいいの？
🎀 REBORN PILATES BLOG 🎀 痛みがあるけど、運動してもいいの？ リボンピラティスの「痛み改善」への向き合い方 「腰が痛いのに、ピラティスなんてして大丈夫か...
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🌸 ピラティスで脚がまっすぐ伸びない理由 🌸
🌸 REBORN PILATES BLOG 🌸 ピラティスで脚がまっすぐ伸びない… それはごく自然なことです。 ソウやスパインストレッチ・フォワードのように座って行うエクササイズ、あ... -
Reborn Pilates Japan韓国式ピラティス第7期生受付募集開始！🇰🇷🇯🇵
冬のピラテイス養成は「連日開催」という選び方 第7期の開催日程は、2026年12月14日〜19日に決定しました。残り1名です。 第6期がまもなく満席となる中、「今回は間に合...
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