マットだけでは物足りない？現役インストラクターが「単体受講」を選ぶ3つのタイミング

単体受講とは

養成講座の科目の中から、必要な科目だけを選んで受講する形です。REBORN PILATES JAPANの第7期では、資格取得を目指す方はもちろん、指導スキルを磨きたいインストラクターの方も、必要な科目だけを受講できます。

「全部を学ぶ時間はないけれど、ここだけは身につけたい」という方に合った受け方です。

タイミング1｜担当できるレッスンの幅を広げたいとき

マットを中心に教えてきた方が、リフォーマーやキャデラックなど、器具のレッスンにも挑戦したくなる。これは、単体受講を考える代表的なきっかけです。

たとえば、「器具のレッスンも担当してほしいと言われた」「クライアントから器具を使ったメニューを希望された」といった場面です。担当できる器具が増えると、提案できるメニューや、対応できるクライアントの幅が広がります。

ただし、器具ごとに指導の考え方や安全面の配慮は異なります。見よう見まねではなく、科目として体系的に学べることが、単体受講の大きな意味です。

タイミング2｜現場で「ここが弱い」と感じたとき

レッスンの中で、「クライアントの質問にうまく答えられなかった」「負荷の調整に迷った」と感じる場面はありませんか。

課題がはっきりしているときは、全科目を受けなくても、その部分に当たる科目だけを集中して学ぶことができます。現場で感じた疑問を持ち込めるので、学んだことが指導にすぐつながりやすいのも特長です。

タイミング3｜基礎を見直し、指導の引き出しを増やしたいとき

経験を重ねるほど、動きや声かけは自己流になりやすくなります。それは決して悪いことではありませんが、ときどき立ち止まって見直す機会があると、指導はより確かなものになります。

改めて体系的に学び直すと、動きの目的、声かけの言葉、難しい場合・慣れてきた場合の変化のつけ方を、整理し直すきっかけになります。

単体受講だから得られる3つのこと

• 学びを絞れる：必要な科目に集中できるので、いまの自分に必要な学びに時間を使えます。
• 現場の課題と直結する：レッスンで感じた疑問を、そのまま学ぶ目的にできます。
• 短期間で区切れる：第7期では、マット・小道具、リフォーマー、キャデラックは各2日、ラダーバレルとチェアは各1日の日程です。

全科目と単体受講、どう選ぶ？

現場の課題を補いたい、特定の器具だけ学びたいという場合は、単体受講でその部分を重点的に学ぶという選び方があります。一方、資格取得を目指す場合は、必要となる受講科目や条件を、事前に確認しておくと安心です。

どちらが合うか迷うときは、無料相談でご自身の状況を伝えてみてください。今の指導で何に困っているか、これからどんなレッスンを担当したいか。その2点を整理しておくと、科目選びがスムーズになります。

単体受講を選ぶときの3つのポイント

• いま現場で一番必要な科目から選ぶ
• 開催日程と、ご自身の仕事のスケジュールを照らし合わせる
• 迷ったら、受講科目を無料相談で相談する

まとめ

経験があるからこそ見えてくる課題があります。その課題に合った科目を選んで学ぶことが、これからの指導を一歩前に進めてくれるはずです。まずは、いまのレッスンで気になっていることを、ひとつ書き出してみてください。

第7期の日程

2026年12月14日（月）〜12月21日（月）／各日6時間

12/14〜12/15　マット・小道具
12/16〜12/17　リフォーマー
12/18〜12/19　キャデラック
12/20　ラダーバレル
12/21　チェア

受付締切は11月末。残席はあとわずかです。（※残席状況は変動する場合があります）

▼ 料金・講座の詳細はこちら
https://rebornpilates-jp.com/course/

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