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REBORN PILATES JAPAN 第6期｜リフォーマー養成 2日間 REBORN PILATES JAPAN 第6期のリフォーマー養成が、2日間の日程で行われました。 今回は参加人数も多く、関心の高...

  🎀 REBORN PILATES BLOG 🎀 痛みがあるけど、運動してもいいの？ リボンピラティスの「痛み改善」への向き合い方 「腰が痛いのに、ピラティスなんてして大丈夫か...

ピラティス中に腰や股関節がポキポキ鳴るのはなぜ？ ピラティスを続けていると、ふとした瞬間に股関節や腰が「ポキッ」と鳴って驚いた経験はありませんか？「どこか悪い...

ピラティスやヨガのインストラクターとして働きながら、妊娠・出産・育児を迎えるとき、働き方には複数の選択肢が広がります。 いつまで指導を続けるか。産休中をどう過...

レッスンの最後、「はい、今日はここまでです」で終わっていないでしょうか。 クールダウンは、つい「おまけ」「時間が余ったらやるもの」という位置づけになりがちです...

ピラティスを「正しく伝えられる人」を育てる。その目的のもとに続けてきたReborn Pilates Educationが、第6期の受講生募集を開始しました。今期は受講生に加えて、イン...

「ピラティス講師になりたいけど、いくらかかるの？」そんな疑問を持っている方は多いはず。養成スクールの費用は、スクールや取得する資格の種類によってかなり幅があ...

それなのに、「また受けたい」と思われるレッスンと、「悪くはないけど、まあ普通」と感じるレッスンがある。その違いは、どこで生まれているのでしょうか。 種目の数や...

REBORN PILATES Education 第4期の養成がスタートし、現場にはとても濃密で、熱量の高い時間7日間が流れました。 ThreadsやSNSでも一部様子をシェアしていますが、この...

2013年｜REBORN PILATES 創立 2013年、韓国でREBORN PILATESは誕生しました。 当時、ピラティスはすでに広がり始めていましたが、現場ではこんな声が多く聞かれていまし...